Методы похудения с помощью трав

В зависимости от видов трав для похудения существуют несколько методов похудения на травах.

При помощи трав происходит очищение организма от шлаков и токсинов, избавление от лишней жидкости, улучшение обмена веществ, уменьшение аппетита, а также комплексное воздействие, если используются травяные сборы, содержащие много компонентов, каждый из которых имеет свое целенаправленное действие. 

Если вы решили бороться с лишними килограммами, то лучше в своей борьбе применять комплексных подход, который заключается в применение многокомпонентных травяных сборов.

При применение многокомпонентных травяных сборов ваш организм постепенно начинает сложный оздоровительный процесс, который включает в себя не только похудение, но и очищение, укрепление здоровья. Именно такой подход гарантирует вам не только сброс лишнего веса, но и приведет в порядок многие системы вашего организма. Так, нормализуется работа почек и печени, улучшиться пищеварительная система, а также обмен веществ в целом.

Отметим также, что травяные отвары, которые употребляются с целью похудения, нужно готовить каждый день. Вчерашний настой уже не будет оказывать желанного действия на организм, поэтому очень важно пить свежезаваренный сбор.

Наибольший эффект оказывает чередование сборов: первую неделю один травяной сбор, вторую – другой, третью – третий и т.д.

Целебные травы для похудения применяются не только в виде отваров и настоев, но и для принятия полезных ванн. Регулярное добавление в воду для ванн настоя мать-и-мачехи очищает поры, освобождает сальные железы от вредных продуктов жизнедеятельности нашего организма, улучшает структуру кожи, способствует уменьшению целлюлита.

Ванна с отваром из листьев подорожника, душицы и листьев березы подтягивает кожу и помогает организму легче переносить диеты.


Наиболее проверенным и эффективным для похудения, как не странно, оказались "Кукурузные рыльца" – известный травяной отвар для похудения. Для приготовления отвара 10-12 гр. рылец измельчают и заливают стаканом кипятка. Выдерживают 20-25 минут на водяной бане, процеживают и пьют перед каждым приемом пищи по 2-3 ст. ложки в течении 14 дней.

Народное средство для похудения можно приготовить из семян льна. Соответствующее количество семян (20-30 гр.) заливают крутым кипятком (150-200 гр.) и варят около получаса на небольшом огне (для приготовления отвара можно использовать водяную баню). Полученный таким образом травяной отвар для похудения, процеживают и выпивают за три приема, в течение дня. Длительность приема такая же, около двух недель.

 

Как похудеть еще:

Калькулятор калорий

Сколько вам лет?

Выберите ваш пол:

Ваш рост:

Ваш вес:

Образ жизни:


Чего вы хотите:



Партнёры