Первый год жизни ребенка сопряжен для него и его родителей, со множеством трудностей и вопросов. Один из основных – вопрос питания. Современные взгляды экспертов различаются: некоторые настаивают на длительном грудном вскармливании без введения прикорма, другие предлагают довольно рано вводить...

 

Первый год жизни ребенка сопряжен для него и его родителей, со множеством трудностей и вопросов. Один из основных – вопрос питания. Современные взгляды экспертов различаются: некоторые настаивают на длительном грудном вскармливании без введения прикорма, другие предлагают довольно рано вводить в рацион крохи дополнительные продукты параллельно с материнским молоком. Вопрос прикорма вызывает споры и у родителей. Тем не менее, сколь долго не продолжалось бы «чистое» грудное вскармливание или кормление высокоадаптированной молочной смесью, введение в течение первого года жизни прочих продуктов является обязательным.

 

Одними из первых в расширенном рационе малютки появляются каши. Педиатры настаивают на раннем введении продукта при недостаточном наборе веса, способным приводить к ряду неприятных последствий. Высокое содержание углеводов, растительных белков, клетчатки делает каши легко усваиваемым, питательным продуктом, весьма удобным для употребления в пищу малышами, у которых еще не вылезли молочные зубки. Однородная полужидкая или жидкая консистенция является безопасной: ребенок не рискует подаваться из-за непрожеванного кусочка.

 

Рынок детского питания изобилует не только детскими смесями, пюре, но также и кашками, приготовление которых занимает буквально пару минут. Раньше мамы варили каши самостоятельно, затем нередко протирали готовое блюдо через сито для получения однородной консистенции. Современные варианты кашек быстрого приготовления однородны сами по себе, поэтому обычно нравятся малышам. Производители предоставляют варианты блюда из всевозможных видов круп: кукурузной, гречневой, овсяной и т.д. Продукция может содержать сахар, фруктовые добавки. Однако главный вопрос, который задают родители, касается содержания молока в составе каши. Однозначного ответа, указывающего на весомые преимущества определенного вида каши, не существует. Чтобы сделать выбор, необходимо понять специфику и различия вариантов.

 

Особенности молочных и безмолочных каш для малышей

 

1. Безмолочная продукция. Каши данного типа, особенно без добавления сахара, справедливо называть максимально полезными: они представляют собой «чистую» крупу, размолотую до минимального размера для получения максимально гомогенизированной консистенции блюда. С точки зрения взрослых людей каша без молока обладает менее приятным вкусом, однако мнение это весьма субъективно. Детские рецепторы лучше «открыты» новым вкусам, т.к. пока только знакомятся с ними. Тем не менее, ребенок может отказаться от данного блюда, если уже успел попробовать кашу с молоком.

 

Безмолочные каши для детей – обязательная покупка для родителей, чьи малыши обладают выраженной аллергией на белок коровьего молока. Если малютка не хочет есть такую кашу в чистом виде, можно добавить в нее пару ложек фруктового или овощного пюре.

 

2. Молочные каши. Являются более сытными по сравнению с безмолочными. В состав продукта входит сухое молоко высокого качества. Молочные детские каши могут быть произведены с использованием коровьего или козьего молока. Второй вариант предпочтительнее для детей, склонных к аллергическим реакциям. Важно отметить, что малыши с сильной аллергией могут обладать непереносимостью не только коровьего, но и козьего молока.

Как похудеть еще:

Калькулятор калорий

Сколько вам лет?

Выберите ваш пол:

Ваш рост:

Ваш вес:

Образ жизни:


Чего вы хотите:



Партнёры